Mach den Selbsttest
Bist du schon auf dem Weg in ein Zuviel? Hier erfährst du es.
Der Übergang von einem nicht schädlichem Tablettenkonsum hin zu einem schädlichen Medikamentenmissbrauch ist fließend. Hier hilft am besten eine ehrliche Bestandsaufnahme. Der Selbsttest hilft dir dabei, dein Konsumverhalten besser einschätzen zu können.
Mach den Selbsttest
1
Ohne Medikamente kann ich schlechter einschlafen.
2
Ich habe mir sicherheitshalber schon einmal einen kleinen Tablettenvorrat angelegt.
3
Zeitweilig möchte ich mich von allem zurückziehen.
4
Es gibt Situationen, die schaffe ich ohne Medikamente nicht.
5
Andere glauben, dass ich Probleme mit Medikamenten habe.
6
Die Wirkung meiner Medikamente ist nicht mehr so wie am Anfang.
7
Weil ich Schmerzen habe, nehme ich oft Medikamente.
8
In Zeiten erhöhter Medikamenteneinnahme habe ich weniger gegessen.
9
Ich fühle mich ohne Medikamente nicht wohl.
10
Manchmal war ich selbst erstaunt, wie viele Medikamente ich an einem Tag eingenommen habe.
11
Mit Medikamenten fühle ich mich leistungsfähiger.
Deine Auswertung
Du hast mehr als drei Fragen mit Ja beantwortet? Dann hast du unter Umständen aufgrund einer längerfristigen Medikamenteneinnahme bereits eine Gewohnheit entwickelt, die zu einer Abhängigkeit führen kann.
Gut zu wissen
Dein Ergebnis ist nicht ganz eindeutig? Gehe in jedem Fall zu deiner Ärztin oder zu deinem Arzt. Oder wende dich an eine Suchtberatungsstelle.
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